loryfad 2010 مشرفة المطبخ
عدد الرسائل : 223 العمر : 29 تاريخ التسجيل : 08/08/2007
حكم اللعبة نقاط التميز: (15/15)
| موضوع: بمناسبة رمضان اقدم لكم الديك الرومي محشي بالخضار و المكسرات الخميس سبتمبر 13, 2007 10:52 am | |
| المقادير ديك رومي صغير .
ملعقتان كبيرتان زبد
كوب و ونصف كوب ماء
الحشو 3 اكواب ارز حبة طويلة
300 جرام بازلاء
5 جزرات مقطعات الى مكعبات صغيرة
حبتا فلفلا اخضر مقطع الى مكعبات
بصلة مفرومة
ملعقة كبيرة شرائح لوز
ملعقة كبيرة زبيب
ملعقة كبيرة صنوبر
ملح و بهار و قرفة و فلفل
الطريقة يغسل الديك الومي بالماء البارد و يتبل بالملح و الفلفل و البهار و القرفة و يدهن بالزبدة . تحضر الحشوة بخلط الارز مع البزلاء و الجزر و الفلفل الاخضر و البصلة و الصنوبر و شرائح اللوز و الزبيب ثم يحشى الديك الرومي بالحشو و تخاط الفتحة. يوضع الديك المحشي في طبق فرن مع اضافة نصف كوب ماء او مرق الى الاناء و يغطى بالورق المفضض او بغطاء الاناء و يوضع في فرن متوسط الحرارة لمدة 3 ساعات. قبل انقضاءالمدة بنصف ساعة ترفع الورقة المفضضة حتى يحمر الديك. يقدم الطبق ساخنا و هو غني بالبروتينات و السعرات الحرارية و متوازن غدائيا ارجو ان تعجبكم هد شهوة | |
|